ニューヨーク発! 創始者レベッカから骨粗鬆症・骨の健康の最新情報を学ぶ、BUFF BONES®指導者養成コース＆ピラティスワークショップ開催!!

2014年12月19日 14:00

ニューヨーク発！世界各国で高評価のBUFF BONES®指導者養成コースが日本初上陸いたします。

骨粗鬆症や骨減少症の方、そして自覚症状もなく症状が進行している可能性もある骨密度の低い高齢者の方達でも安全に行えるグループクラスの教え方を知っていますか？

骨の健康をどう改善したらいいかと質問攻めにあったことはありませんか？

禁忌の動作やその理由、注意事項、実際のセッションで遭遇することの多いリスクに対する知識、骨の健康について学びませんか？

みなさんとみなさんのクライアントが考えすぎることなく楽しめ、やりがいがあって骨をつくり、バランス能力を高める待望のワークアウトです！

『レベッカは、骨の健康を改善し続けるための素晴らしいリソースを私たちに与えてくれました！』
−第17代米国公衆衛生局長官、リチャード・カルモナ医師

『これは本当によく考えられたワークアウトで、このようなものこそエクササイズの分野で必要とされています。』
−骨粗鬆症の管理スペシャリスト、理学療法士サラ・ミークス

『Buff Bones®は、アライメントと骨の健康を一生涯維持するのに役立つ、とても効果的な手段です。』
−クリスチーネ・ノースラップ産婦人科医、ニューヨークタイムズ・ベストセラー作家

①　BUFF BONES® LICENSING COURSE
Buff Bones®指導者コースは、医学的に支持されたワークアウトで、ピラティスや機能的な動き、筋力トレーニング、治療的セラピューティックエクササイズ（運動療法）を組み合わせ、骨の強化とバランスのテクニックを使って骨の健康と安全を最大限に高めるものです。

ワークアウトは、単なるエクササイズの組み合わせというよりはむしろ、研究に裏付けされ、特別に順序付けられたエクササイズに従って骨と関節の健康をつくる一つのシステムになっています。腕、股関節、背中、腹筋の調子を整えつつ、Buff Bones®システムは姿勢も改善し、様々な段階で使うことができ、骨粗鬆症や骨減少症を抱える人にも安全に提供できます。

開催日程：2015年3月21〜22日 (土,日)　9:30〜18:30
定員：16-名
対象：ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
理学療法士等の資格を有する者
料金：92,500円(税込み 99,900円) マニュアル、修了証込み
持ち物：エクササイズマット

②　Shoulders, Neck and Wrists:
肩・首・手首: ピラティスで本来の動きと機能を取り戻そう
日々の生活の中で、私たちの上半身、特に肩や首はパソコンやスマートフォンの使用、そして長時間同じ姿勢で座っている事によって酷使されがちです。あなたの一日中持ち運んでいるお洒落なレザーバッグも、知らず知らずのうちに身体にとても負担をかけているのです！

本ワークショップでは、解剖学的に上半身を局所的または連続した繋がりとして理解する事で、身体本来の機能やどうあるべきかについて理解を深めます。肩、首そして手首をひとつひとつ別のものとして考えるのではなく、どのようにそれぞれが関連性をもち、筋肉、筋膜から神経、内臓へお互いに影響を与え合っているのかを発見し、PNFテクニック、神経筋膜リリースそして内臓モビライゼーションなど様々な動きを通して、あなたの身体を再構築する技術を学びます。この革新的なエクササイズをトラディショナルピラティスに盛り込み、あなたのレパートリーを豊かなものにしましょう。

開催日程：2015年3月20日 (金)　9:30〜17:30
定員：18-名
対象：ピラティスイクイップメント資格保有者
料金：35,000円(税込み 37,800円)

講師
Rebekah Rotstein

レベッカは、全米各地をはじめ、南米、ヨーロッパ、アジアなど世界各地に招聘されワークショップを実施している国際的なピラティス・プレゼンター／ムーブメント・エデュケーターで、医学的にも支持されたBuff Bones®システムの考案者です。ニューヨークを拠点に活動し、PilatesAnytime のゲストインストラクターを務め、リハビリや機能解剖学、骨の健康など様々なトピックでプレゼンを行っています。レベッカは解剖学的なトレーニングを SmithCollegeのスポーツ医学科で始め、その後年に７回解剖に同席したり、ソマティックや筋膜、内臓マニピュレーションの研究をし、継続的に学び続けています。28歳で骨粗鬆症と診断されてから、レベッカの個人的な関心は、American Bone Healthのアンバサダーとしてまた米国保健社会福祉省のパートナーとして務めることに向けられています。

【詳細】

① Buff Bones®指導者養成コースについて

② レベッカ WS 『肩・首・手首: ピラティスで本来の動きと機能を取り戻そう』

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皆さまのご参加をお待ちしております。